Pourquoi se mettre au sport ? Pilier de la santé, il aide à mieux dormir, mieux gérer son stress, soutient le métabolisme ... être heureux !

Gwenola Le Roux Naturopathe à Compiègne, spécialisée en diététique.

Prenez RDV avec une naturopathe à Compiègne. Spécialisée en diététique et troubles du sommeil.

Le light : bon pour la perte de poids ? Les produits “light” ne doivent pas être pris comme des aliments minceurs, régimes ou même miracles ! Contrairement à ce que l’on pourrait penser, ils sont parfois réduits en sucres…

Quel est le rôle du naturopathe ? Le respect et la stimulation de l’autoguérison L’éducation sanitaire La complémentarité d’action L’accompagnement de la croissance La prévention Ses objectifs sont Prévenir pour ne pas avoir à guérir Cultiver les immunités par l’entretien…